Las aplicaciones del Qi Gong son de orden general y preventivo tanto para los niños, adultos o personas de edad avanzada, en necesidades y trastornos específicos. Es una práctica muy recomendable y complementaria a cualquier otro tratamiento o práctica corporal porque acompaña la concentración y la respiración con formas eficaces de visualización, sonidos, etc., lo cual posibilita un rendimiento mayor en cualquier ámbito.
Aplicación médica y terapéutica
En este ámbito puede ser muy útil gracias al enorme sensibilización de las manos, que permite una mejor acción en acupuntura, masajes, osteopatía.
También el aprendizaje de series terapéuticas como una herramienta muy eficaz a utilizar con pacientes en casos de: enfermedades cardiovasculares, insomnio, deficiencias oculares, diabetes, parálisis, enfermedades degenerativas, deficiencia inmunitaria, asma, hipercolesterolemia, etc.
Aplicaciones el Deporte
La aplicación dentro del deporte es múltiple. Un deportista que practica Qi Gong, es capaz de controlar sus movimientos técnicos con mayor exactitud y puede visualizar más intensamente sus resultados. Se consigue en la práctica de determinados ejercicios específicos una resistencia especial en las pruebas de fondo (o de resistencia) o para los ejercicios de esfuerzo corto pero intenso (boxeo, juegos de equipo, jabalina,…). Dentro de la tradición china, el Qi Gong es una práctica obligatoria para la evolución a altos niveles en los resultados de las artes marciales, tanto internas (Tai Ji Quan), como en las externas (Kung Fu).
Aplicaciones en las Empresas
Puesto que el Qi Gong favorece el equilibrio físico y emocional, ayuda a un mayor rendimiento laboral. El ejemplo de las pausas regulares durante las horas de trabajo que dedican los trabajadores en las empresas japonesas y chinas es significativo. Los ejercicios que realizan no son más que ejercicios de Qi Gong. Su práctica regular, por lo menos una vez al día, diminuye el tiempo de sueño de una a tres horas por la noche, tiene efectos desfatigantes inmediatos y produce una acción tonificante a largo plazo, aumentando la resistencia al esfuerzo físico e intelectual.
Desarrollo Personal
El Qi Gong es un medio eficaz para modular la respuesta emocional y afrontar las situaciones de tensión psico-emocional, permitiendo una mejor comprensión y adecuación al medio y a la relación con los demás.
Estudios científicos realizados en China, tanto en niños como en adultos, demuestran la acción favorable del Qi Gong en la memoria, los esfuerzos intelectuales, la imaginación y la creatividad. Respirar y moverse armoniosamente mientras visualizamos y sentimos el Qi circulando por el interior del cuerpo al mismo tiempo que sentimos las relaciones energéticas con nuestro entorno, favorece y estimula las funciones del hemisferio derecho del cerebro, donde residen los aspectos analógicos e intuitivos.
Desarrollo Espiritual
El Qi Gong se ha inspirado en la práctica de monjes budistas y taoístas desarrollada durante milenios y es una vía real para transformar, mediante el aliento, la energía vital que se encuentra situada en el centro del cuerpo (Dan Tien),
El Shen o “principio espiritual” del cual hablan los textos de Qi Gong taoísta. Serenidad, creatividad, pragmatismo, desarrollo de potenciales sutiles del ser humano y “no hacer”, son atributos de la tradición espiritual china que se ven favorecidos con la práctica del Qi Gong.
El programa del Instituto Internacional de Qi Gong ofrece una formación en todos los aspectos del Qi Gong, se compone de una presentación teórica de la fisiología tradicional china, de la filosofía Taoista y del simbolismo esotérico, todo ello común al Yi Jing (I Ching) y al simbolismo de la metafísica del Tao en sus relaciones concretas con la práctica.
APLICACIONES del Qi Gong hoy día
El qi gong conoce un impacto en nuestra sociedad cada vez más fuerte; el crecimiento notable de la actividad Qi Gong se nota en el entorno de asociaciones, del deporte, del entorno de artistas, de instituciones, de empresas, ocio y tiempo libre, etc., pidiendo cada vez más profesionales calificados.
Asociaciones:
- Hogar de pensionista, la tercera edad
- Asociaciones del AMPA
- Asociaciones de mujeres
- Asociación de fibromialgia
- Asociación de salud mental
- Asociación de personas afectadas de cáncer –diabéticos
Entorno del deporte:
- Asociación deportivas locales (alpinismo – bicicleta – senderismo)
- Polideportivos
- Gimnasios
- Colegios
- Equipos de alto rendimiento
Artistas:
- Actores – teatro
- Músicos
- Pintores – diseñadores
- Bailarines
Empresas:
- Sindicatos
- Coaching
- Equipos directivos
- Fabricas
- Directivos
Instituciones:
- Facultad de INEF
- Facultad de fisioterapia
- Facultad de Medicina
- Hospitales
- Colegios
- Juntas
Ocio y tiempo libre:
- Hoteles
- Spa
- Centro Talasoterapia
- Retiros